매실차1 매실차의 다이어트 효과와 안전성 매실차 효능과 주의사항매실청을 너무 많이 먹으면 면역력 저하를 초래할 수 있습니다. 따라서 매실청 원액 기준 30ml 이상 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 또한 몸살이나 감기로 인한 발열 증상 시 매실액이 해열 효과를 줄 수 있습니다. 매실은 박테리오 성분이 암세포의 성장을 억제하고, 체내 독성을 없애주며 간 기능을 높여줍니다. 특히 구연산 성분으로 피로 해소와 체력 증진에 도움이 됩니다. 매실은 항균 활성이 높고, 항생제의 역할도 할 수 있습니다. 해독 능력이 뛰어나며 노화방지에도 효과적입니다. 매실차를 적당히 섭취하여 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 매실차의 효능과 주의사항을 숙지하고 적절한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 그러면 더 많은 효과를 얻을 수 있을 것입니다.매실차의 효능과 주의사항에 대.. 2024. 10. 18. 이전 1 다음
